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Il dimagrimento scientifico con l'attività fisica

Il dimagrimento scientifico con l'attività fisica

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Pubblicato: 05-2012
ISBN: 9788895197760
Codice: 7606A
Pagine: 192
Formato: cm. 16,5 x 23,5 cm
Peso: 0.4 Kg
Prezzo: 14,00 € IVA incl.
Abstract
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Lo scopo di questo libro è spiegare il metodo ad applicare per ridurre le percentuali di massa adiposa non solo attraverso la sollecitazione del sistema cardio-respiratorio-circolatorio, ma anche attraverso un'equilibrata ed efficace sollecitazione del sistema muscolare.

Tale metodica può essere adottata da ambo i sessi e a qualsiasi fascia di età.

Infatti il metodo spiegato è adatto a persone di età compresa tra i 20 e i 60 anni.