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La dieta a colori

La dieta a colori

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Pubblicato: 05-2005
ISBN: 8887162638
Codice: 6305
Pagine: 192
Formato: cm. 15 x 21 cm
Peso: 0.3 Kg
Prezzo: 15,00 € IVA incl.
Abstract
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BELLA FORZA®: il metodo rivoluzionario per il tuo benessere.

Nato per gli atleti, ideale per chi vuole essere in piena forma fisica.

Un libro completo che, oltre a proporre un metodo alimentare e uno stile di vita già seguito da atleti di vario livello, fornisce informazioni su alimentazione (metabolismo dei nutrienti) e allenamento, il tutto in modo semplice e chiaro.

Presenta inoltre tabelle sul valore nutrizionale degli alimenti oggi commercializzati in Italia.

Questo volume è consigliato a tutti coloro che desiderano:

  1. conoscere i segreti dell'alimentazione e del metabolismo corporeo;
  2. praticare sport con successo e divertimento, migliorando le proprie performance;
  3. rimettersi in forma rapidamente con esercizi fisici semplici e a casa propria.