Esercizi per il relax
Rilassarsi è un'arte: per qualcuno è un talento istintivo, oper altri una tecnica da imparare, ma tutti
ne hanno la capacità. Ciò che occorre è trovare un luogo idoneao, un po' di tempo e la pazienza di seguire
i consigli di questo libro: lentamente vi accorgerete che la frenesia e lo stress della vita quotidiana saranno
solo un lontano ricordo....
