Invia ad un Amico: Beach Volley

Quali le tappe di tale evoluzione? Quali le regole di gioco? Come giocare i colpi più importanti? Sono solo alcuni dei quesiti ai quali il presente volume cerca di dare una risposta. Senza trascurare i sistemi di preparazione fisica e tecnica, per quanto possibile in una disciplina ancora molto giovane e in continuo divenire.