Invia ad un Amico: Corsa per tutti

Come, quando e dove correre. Si dice che per correre siano sufficienti un paio di scarpe buone e un po’ di fiato. Niente di più sbagliato. La corsa è espressione muscolare, cardiovascolare e di libertà. Questo libro offre suggerimenti pratici per un percorso in questa bellissima attività.