Invia ad un Amico: Vincere il mal di schiena

Tutti siamo soggetti a rischio e possibili candidati di dolori al rachide, dal momento che è quest'ultimo a soffrire di più dei cattivi atteggiamenti posturali a cui sottoponiamo continuamente il nostro corpo. Eppure nella nostra società la cultura della prevenzione è scarsamente praticata. Questo libro vi guiderà alle piccole attenzioni quotidiane da attuare per prevenire e vincere i fastidiosi disturbi alla schiena.