Tone up

Aumentate il vostro tono muscolare e allo stesso tempo bruciate calorie.

Con pochi attrezzi, un paio di manubri, un elastico, lo step opzionale (un semplice gradino di casa può andar bene) e le giuste combinazioni di esercizi, potrete ottenere degli ottimi risultati ed un fisico invidiabile.

RTP (Resistance Training Program) è una sequenza di esercizi di tonificazione per tutto il corpo e per tutti i livelli di allenamento,

abbinati nel modo migliore per ottenere dei risultati più efficaci.

Questo DVD diventerà il vostro allenatore personale!