Quest'opera nasce da un'esigenza, sentita da me e i miei colleghi, di avere a disposizione un'opera di ampio respiro che affrontasse i principali argomenti toccati dalla materia "Fitness". Dalla nascita del Corso di Laurea in Scienze Motorie l'insegnamento della materia Fitness è entrato nel percorso formativo di molte sedi. La letteratura esistente offriva un panorama vasto ma molto frammentato delle conoscenze secondo noi necessarie a chi voleva affrontare in maniera approfondita l'argomento.

Il Fitness tocca molte discipline: dalla Fisiologia alla Biochimica, dalla Biomeccanica alla Teoria dell'allenamento; a causa di questo vasto e variegato background ci è sembrato necessario raccogliere in un unico volume, grazie all'apporto di numerosi autori - ognuno un'autorità nel suo settore - le competenze di base che dovrebbero costituire il bagaglio di chi volesse operare in maniera professionale nel campo del Fitness.

Tratto dalla Prefazione di Principi di Metodologia del Fitness, di Paoli A. e Neri M.

Presentiamo per voi il video della presentazione del volume nella redazione di Elika Editrice con l'intervista dei due autori principali.