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Esercizi e tecniche per la crescita muscolare

Esercizi e tecniche per la crescita muscolare

Pubblicato: 05-2012
ISBN: 9788895197746
Codice: 7030a
Pagine: 320
Formato: 16,5 x 23,5 cm cm
Peso: 0.7 Kg
Prezzo: 16,50 € IVA incl.
Abstract
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Il libro illustra le tecniche più efficaci per ottenere la crescita muscolare desiderata con il minor dispendio energetico e nel minor tempo possibile, attraverso un allenamento equilibrato, paziente e costante, nel pieno rispetto delle esigenze e delle caratteristiche individuali.