Massaggio e benessere

La lettura di questo manuale, in cui sono descritte le principali tecniche correnti di massaggio, è consigliata sia a coloro che desiderano saperne semplicemente di più, sia a chi si occupa professionalmente dell'argomento, per risolvere patologie, rimuovere inestetismi o per mantenere la forma fisica.

Viene illustrata in modo semplice la tecnica del massaggio classico consentendo al lettore anche inesperto di poter applicare alcune manualità in forma amatoriale senza il timore di causare danni. Segue poi la parte conclusiva riservata alla traumatologia e al primo soccorso: le possibili lesioni in cui può imbattersi con maggior frequenza il massaggiatore sono illustrate con particolare riferimento alle manovre che non devono MAI essere eseguite e quelle che invece devono essere attuate per aiutare efficacemente l'infortunato.