articoli in carrello: (0)
Il tuo carrello è vuoto
Totale: 0 € 0 €
> pilates > Pilates con piccoli pesi
Pilates con piccoli pesi

Pilates con piccoli pesi

Autore:
Categoria:
Pubblicato: 01-2009
ISBN: 9788895197272
Codice: DDKW505K
Peso: 0.13 Kg
Prezzo: 9,90 € IVA incl.
Abstract
Richiedi informazioni

Se il Pilates è considerato così efficace da contare numerosi proseliti anche tra le star del cinema e della televisione, anche in virtù della sua natura integrata.

Oltre a ricercare l'equilibrio della mente, fine tipico dello yoga e delle discipline orientali, il Pilates promette e garantisce il raggiungimento di muscoli tonici e forti e di un corpo snello.

Lo strumento più efficace per questo scopo sono le weight ball, piccoli pesi che integrano i tradizionali esercizi del Pilates aumentandone l'intensità.