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> Autori > Gollinucci Emanuele

Gollinucci Emanuele Gollinucci Emanuele

Emanuele è nato a Cesena nel 1982. È da sempre un appassionato e atleta di Rugby, disciplina che ha praticato per 18 anni, giocando sui campi di tutta Italia grazie alla sua presenza in squadre di seria A e B. Durante gli anni si è dimostrato anche un appassionato preparatore atletico per questo sport ed è riuscito a convogliare il tutto nella laurea in Scienze motorie nel 2007. Questo è stato solo l’inizio di un percorso di studio e approfondimento continuo che lo ha portato a migliorare le proprie conoscenze nel campo della preparazione fisica ed atletica, specializzandosi nell’allenamento funzionale.

I principali traguardi del suo percorso formativo, oltre alla laurea, sono la partecipazione al “7° corso nazionale Coni di formazione per esperti di preparazione fisica” (Coni, Scuola dello Sport) e l’attestato di preparatore atletico di Rugby. Questo percorso lo ha portato a ottenere la docenza presso la facoltà di Scienze motorie di Bologna alla sede distaccata di Rimini.

In ambito professionale, vede nell’allenamento funzionale il sistema migliore per fare raggiungere risultati concreti ai propri allievi. Per questo si è formato presso le migliori scuole, quali CrossFit e Tacfit, e ha ottenuto le certificazioni internazionali di Kettlebell. Nel 2010, a Cesena, ha aperto FTStudio, la sua prima palestra, che in quegli anni era l’unica a occuparsi di allenamento funzionale nella sua città. Ha promosso la crescita del suo centro invitando i maggiori esperti di allenamento italiani, fra cui Guido Bruscia. Da questo incontro è nata una collaborazione lavorativa che lo ha portato a diventare uno dei docenti della Functional Training School, la prima scuola di allenamento funzionale in Italia (www.functionaltrainingschool.com).

Il progetto FTStudio, che era nato come centro di Personal Training, con il tempo è cresciuto e si è trasformato. Oggi, infatti, questo progetto rappresenta un nuovo modo di concepire la palestra e di vivere l’allenamento. Il metodo di lavoro che utilizza è conosciuto come TriFit (www.trifitsystem.com) e si basa su 3 livelli di personalizzazione dell’allenamento, mantenendo la forza e l’energia di un gruppo. Grazie al metodo TriFit, altre palestre hanno deciso di aderire al progetto e dal 2017 Emanuele, la sua socia e il suo staff gestiscono con successo tre centri.
Oltre a questo, Emanuele è anche l’ideatore del progetto 30DaysChallenge (www.30dayschallenge.it), il quale, attraverso una sfida personale, permette di ottenere risultati incredibili in soli trenta giorni. Infine, nel 2017, Emanuele ha pubblicato il suo primo libro, dal titolo Poket Training (www.palestraftstudio.it).