- Silver-Fagan Alex
- AA.VV.
- Agostino Samuel
- Albini Ester
- Allegri Sara
- Altman Peggy
- Andrea Neyroz
- Antonucci Lauren A.
- Arndt Klaus
- Austin Dan
- Barbi Moreno
- Barbieri Davide
- Bargossi Alberto Mario
- Bazzani Boris
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- Benson Roy
- Bertuccioli Alexander
- Bianco Antonino
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- Brandon Leigh
- Brescia Teodoro
- Broussal-Derval Aurélien
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- Cánovas Linares Ricardo
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- Casadei Iacopo
- Caserta Roberto
- Cassarino Salvatore Antonio
- Cereda Ferdinando
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- Confalonieri Francesco
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- Coulson Morc
- Cuni Federica
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- Diamantini Simone
- Dieguez Papì Julio
- Dragoni Graziella
- Ellsworth Abby
- Facchinetti Paolo
- Fagioli Fabrizio
- Faverzani Alfredo
- Federico Fignagnani
- Fiorin Daniele
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- Wissel Hal
- Young Megan
- Zanon Daniela
Enciclopedia dello Stretching
Di alta importanza in tutti i tipi di movimento, lo stretching è una pratica da non trascurare che permette di aumentare la flessibilità del corpo e al tempo stesso evitare danni o lesioni muscolari.
In questo pratico manuale con illustrazioni anatomiche d’autore, sono presenti oltre 130 tra esercizi base e varianti per i diversi livelli di difficoltà, con corretta esecuzione, tavole anatomiche dei gruppi muscolari coinvolti, principi di biomeccanica, dizionario dei termini tecnici utilizzati, analisi delle lesioni più comuni, test per la flessibilità muscolare e molto altro. Un libro completo e imprescindibile per tutti, una risorsa preziosa che tutti gli sportivi dovrebbero avere nella propria libreria.
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