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Catalogo

catalogo elika libri fitness

UN MONDO DI FITNESS

La nuovissima collana frutto del lavoro e dell’esperienza dei più apprezzati master trainer e professionisti del fitness , composta da libri interamente concepiti e realizzati in Italia, rigorosi nei contenuti e curati nella veste grafica. Punta di diamante della serie è la seconda edizione di Allenamento funzionale, già tradotto in varie lingue, vero best seller in Italia e all’estero.

ENCICLOPEDIE

Una collana di opere ricche, complete e accurate, indispensabili per lo studio degli esercizi e il miglioramento della loro pratica. Ogni volume, di facile e piacevole consultazione, si adatta alle esigenze di tutti i professionisti e gli amanti del fitness. La collana è composta dalle Enciclopedie del Basket, dello Stretching, del Pilates e della Muscolazione. Le ultime tre sono il frutto della collaborazione fra esperti di fitness e un’apprezzatissima illustratrice anatomica, che li ha impreziositi con disegni fatti a mano, rendendoli piccole “opere d’arte” dal tratto unico e inconfondibile.


GRANDI MANUALI DELLO SPORT

La collana professionale dedicata a esperti e appassionati, frutto del lavoro di ricerca e approfondimento dei più noti professionisti del settore. Questa collana, vera colonna portante di Elika Editrice, è in continua evoluzione e si arricchisce costantemente sia di nuovi titoli sia di nuove e aggiornate edizioni di quelli storici e di maggior successo. Vincitori di importanti premi letterari , alcuni di questi testi sono stati adottati da prestigiose università italiane e rappresentano degli insostituibili punti di riferimento per chi desidera approfondire le tematiche della preparazione fisica e dell’alimentazione.

MANUALI PRATICI SPORTIVI

Il meglio del panorama editoriale nazionale e internazionale è stato raccolto in un’unica collana, che fornisce ad atleti e sportivi dei pratici strumenti, chiari e aggiornati, per migliorare le performance e adottare uno stile di vita sano e vincente. Fiore all’occhiello della collana è il nuovissimo libro Nuoto. Teoria e pratica dell’allenamento, nato dalla penna di uno storico e apprezzatissimo autore di Elika Editrice. Immancabili sono i due manuali Tutor, nati dalla passione e dalla professionalità di alcuni fra i massimi esperti al mondo di pilates e yoga, dedicati ad amanti e professionisti di queste affascinanti discipline.

FITNESS A COLORI

Una collana di manuali pratici, diretti e di facile consultazione , che attraverso istruzioni chiare, immediate e corredate di illustrazioni a colori, accompagneranno tutti gli appassionati alla scoperta del mondo dello sport e del fitness, dando un tocco di colore all’allenamento.

ANATOMIA

Direttamente dagli Stati Uniti e dalla Spagna, una collana di veri best seller internazionali per gettare uno “sguardo sotto pelle”. Ogni manuale offre un’ampia selezione di esercizi mirati, arricchita di tavole anatomiche, istruzioni passo a passo, consigli pratici e schede di allenamento per i vari livelli. Queste guide pratiche rappresentano dei preziosi strumenti che accompagneranno l’atleta nel proprio percorso sportivo: sarà proprio come avere un personal trainer al proprio fianco!


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